Per chi non ha il tempo e la possibilità di recarsi in palestra ma desidera ugualmente curare il proprio fisico!
Scritto il 04 Marzo 2010
Per chi non ha il tempo e la possibilità di recarsi in palestra ma desidera ugualmente curare il proprio fisico!
Scritto il 10 Febbraio 2009
Con oggi completiamo il puzzle degli speciali!!! Ultimo argomento che tratterremo è la sezione polpacci.
Scritto il 05 Febbraio 2009
Oggi continuiamo con la sezione femorali che comprende i muscoli: bicipite femorale, semitendinoso, semimebranoso e popliteo.
Scritto il 03 Febbraio 2009
Proseguiamo con lo speciale arti inferiori e dividiamo quest’ultima parte in tre sezioni: cosce, femorali e polpacci.